「 2015/05 」一覧
黒ゴマが眼にいいらしいので…
amazonで1kg購入。ついでにきな粉も。翌日届いたんだけど...1kgって結構多い。次からは500gにしよう。で、これをどうするかとゆうと、朝食代わりに黒ゴマ+きな粉+砂糖+牛乳or豆乳をプロテイ...
カロリーメイト大量入手
大量っていってもハーフサイズを8個。本日、職場のイスに備え付けられている「非常時持ち出し袋」に入っている非常食のカロリーメイトを入れ替え。賞味期限が今年7月で切れるそうな。入れ替えるってコトはその間に...