ちょー太ってた

昨日から木金が本社勤務。技術系の社員は出社時間と服装がある程度自由なんだけど、しばらくは様子見でネクタイに9時出社。一昨日の夜、久しぶりにスーツを引っ張り出してきたんだけど入らない…　太ったコトは判っていたがこれほどとは。とりあえず黒のパンツとワイシャツにネクタイ、そしてジャケットで誤魔化すとして、つーことで緊急ダイエット敢行。通勤は自宅から人形町駅まで片道15分強を歩く。ランチは制限なし。問題の夕食は豆腐と納豆をベースに野菜サラダ。これで月に2〜3kgは落とせるハズなんで後は1時間早起きして隅田川沿いをランニング＆筋トレを追加しなくては。