昨日と今日のランチはヨーグルト(500ml)にシリアル（フルーツグラノーラ）ですます。夕方にはお腹が空くかと思っていたケドそんなこともない。意外と腹もちいいんだな。財布にもやさしいから、木曜、金曜のランチはこれをメインにしようかな。