やばし!!

つーこんで、やべ～風邪引いたかも知れん

ちと、調子悪し…それはもう色々と!!

でも、一応日課?
1)2km位走る。スクワット50回x2
2)腹筋、背筋、腕立てを30回x3セット
3)柔軟体操

★本日の体重 65.1kg (スタート時 67.3kg)
いえ～体調悪いと痩せるね!! orz

さっさと寝るとします。


BGM?：灼眼のシャナ (DVDまがじんα)