本日納車でぇ～す。
MTB
SCOTT Scale 970
2013年モデル
色がこれしかないのが残念!
暗くてピンボケした
半月ぐらい前に注文して、ナスが出たのでやっとこ納車とあいなりました。
とりあえず、納車前にポジション調整してもらって有ったので、お金払ってそのまま家まで乗って帰った。
iPhoneのアプリでサイクルコンピュータなソフトをインストしてあったので、早速計測しながら…
距離約10km時間約30分って所、最高速度とか平均速度とか出るので面白い!
帰宅直前に雨がパラパラして来て、到着後すぐに強くなった…危ない!
その後、家の用事の手伝いをしつつ、汗だくだったのでシャワーを浴びてから
17インチなホイールを積んで、いつもの夕食コースへ!
本日のお天気：曇り時々晴れのち雨
BGM：特に無し
昨日の今日で
ホイール交換
会社の人から安く譲ってもらったタイヤチューブホイールに先週買ってきたブレーキローターを
取り付けてから交換、交換後ギアチェンジの調整をして近所を走り回って、また調整して走り回って
とか何回かやって、ちょっと気になるがまあまあの所で終了…
もうちょっと細かい調整も可能だけど、簡単調整の部分だけで何とかしようとしたけど限界は有るね～
しかし、調整が以外にシビアだな～とか…
同時ににチューブとか、簡易工具とかを入れて置くバックとか、ボトルホルダーも装着
ボトルホルダー2個付けられんかったので、とりあえずペットボトルVerを装着…
一応、防犯登録もしたので、シールを貼る。
タイヤが細くなった(33c)のでだいぶ軽くなった、通勤とかに使う予定
あ、交換後の写真忘れた…この辺は後日。
金魚の水槽の掃除をサボって水交換を半分だけする。
半分だけだが結構変わるもんだな～あ、塩を少々入れるの忘れてた…
その後、いつもの夕食コースへ
本日のお天気：曇りのち晴れ
BGM?：進撃の巨人 (何話?)
と、言う事で
今日は自転車通勤してみた!
やばい、汗だくで…会社に着いてからしばらく汗が引かなかった…
一応タオル持って行ったけど、だめだこりゃって位だったのは、運動不足な状態で体を
動かしてるからだと思われる?しばらくすれば、慣れるのか?と思うが…多分気温が高いからだろ?
ってのが一番と思われる。
帰りがけに先日購入したギア(大きいほう3枚)を交換してから帰宅、それでも汗が
うば～と出て、えらい事に…
そんな訳でしばらくはこの仕様かな?
見た目では、タイヤが一番かな?
後は、バックとホルダー
しばらくは雨っぽいので…と、言う事でまた家の中にIN
今週はもう乗れないかな?
そんな感じ…
本日のお天気：曇り
BGM：特に無し
家の近く?に流れる川沿いに有る
サイクリングロード
せっかく自転車買ったので、終点までGO!と言う事でスタート
納車後に走った道なのだが、終点は購入店よりちょいと南側に有るので、そこそこ良い距離になる。
iphoneにサイクルコンピュータなソフトをINして家からの計測、往復で25.9kmと言う所。
往復で、1:09:12帰りはちょっとモモに疲労が有ったので、ペースダウンしたけど平均が22.5km/h
出来れば、1時間ジャスト位で往復出来るようになれば良いね?
サイクリングロードなのだけど途中1ヵ所信号を渡らければいけないので、そこでの停止がちょっと
もったいないかな?まあ、家からサイクリングロードへ行くまでも信号が1か所あるけど、通りが少ないし
比較的近くだから、ある意味良い位置に家が有るな～
終点も車で通る時とは違った視点になるので、それもまた新鮮な感じだった。
帰宅後は汗だくで、Tシャツ交換…比較的乾燥していて気温もちょいと低めだった。
午後からはちょいと用事を済ませ、何時もの夕食コースへ
夕食はショッピングモールだったので、ついでに安い服屋さんに寄って、ちゃりんこ乗る時様に7分丈位な
カーゴパンツでもと探すも良い物が無かったが、運動用のパンツが安かったので購入する。
#なんでも今年は短めが流行らしい…
本日のお買い物
Tシャツ：590x2
パンツ?：590
本日の自転車：25.9km
本日のお天気：晴れ一時雨パラパラ
BGM：特に無し
仕事から帰ってちょっと時間があったので
自転車でGO!
今回は先日引き換えした所まで行ったら時間的に余裕が有ったので、さらに先を目指してみた…ら…
予想外に登りがきついし、時間が掛かってしまった、おまけに後ちょっとの所で階段に阻まれて引き返し…
多分担いで登っていけば直ぐなんだろうけど、いい加減に周りも暗くなってきていたので、
今日の所はこの位にし…以下略 で、引き返す…
帰りは、殆ど下りだったので早かった…つか虫が「ばちこーん、ばちこ～ん」と当たって痛いんだが…
ついでにライトも初使用だったけど、やはり暗いな～とか思ってたんだが家に到着して消そうと思ったら
暗い方になってた!そりゃ見難い訳だ…ま、明るい方はそのうち試すとしよう!
しかし、時間的にサイクリングロード走っても良かったのでは?とか思ってみたり見なかったり??
本日の自転車：18.9km
本日のお天気：曇り時々晴れてみたり雨ぱらついてみたり
BGM?：百花繚乱 サムライブライド (最終話)
さて、朝から天気がそこそこだったので
れっつ自転車!
本日も先週と同じく、サイクリングロードの終点まで…
下りは、先週と同じ位で到着…少し休んで、で、お～う、自動販売機が撤去されてる…
水分補給をと考えてたけど、まあ仕方ないか、そのまま返しの走行を開始する。
ちょっと、前の自転車につまりしばらくペースが遅いまま…
その後は、最初のペースダウンが響いて目標の1時間を切る事ができず。
来週こそは?
その後は、家の用事をちょいと片して、いつもの夕食コースへ
本日の自転車：25.8km
本日のお天気：曇りのち晴れ時々雨
BGM?：とある科学の超電磁砲S (何話?)
本日も天気が悪くないので
午前中に自転車
今日は先週と同じくお山方面へ登る、距離が短いのも有り先日の道とは別の方向へこの辺は
バイクが流行って居た頃は、休日の午前中は結構バイクが居たんだがな～って所をえっちらおっちら
登り、ギャラリーコーナーにお地蔵さんが有るのだが、そこで引き返す事にする。
結構な坂だったので、返しは良い感じで下れる、ついでに下りの時間短縮を狙い良いペースで降りて
来て、帰還せり。
最高速も45.5km(下り)を記録!登りも平均的に20km位で登りたいな～
午後からは、お買い物をしつつ何時もの夕食コースへついでに扇風機が安かったので購入
昨日に引き続きちょっと食い過ぎな気がする夕食だった…ラーメンだけど…
変猫最終話を見る、意外にうまい事まとめて終わった感じ
本日のお買い物：リビング扇風機 1,680円
本日の自転車：13.7km
本日のお天気：晴れのち曇り
BGM：特に無し
ネタも無いしそう言えば、UPしてなかったので
自転車用のメット
LAS VICTORY
軽さ重視で選んだんだ!!
確か230g位
高かったけど…orz
と、グローブと帽子、汗が垂れて来るのを防げるらしい??
グローブに関しては、ダンヒルをやる為に買ったので、指先まで有るタイプを購入…
今の時期を考えると指無しタイプも欲しいかな?まあ、安物でもそのうち買うとする。
まあ、みんカラでメットがUPされてたんで、こちらもまねしてUP、そんな感じ
本日のお天気：晴れ時々曇り?
BGM；特に無し
朝、少し暑かったけど曇り気味だったので
ささっと自転車でGO!
何時もの?サイクリングロードを終点まで行った所で、そこから別なサイクリングロードに流れ込んで
そのサイクリングロードの終点へ…この区間、微妙に道が悪いんだけど、だらだらーっとした下りなので
意外とペース良く進む事が出来た。
その終点の近くに32Rでお世話になって居るお店が有るので、なだれ込む…もう汗だくだく
ちょいと話をしたり休憩させて貰ってから帰還...ほとんどの行程がいつも車で帰ってる道、思っていたより
走りやすかったがちょいと車が怖いな～、ちょいちょいと裏道とかサイクリングロードを使い無事帰還
そのままシャワーを浴びて、昼飯...その後ぐだっとしようと思ったけど、自転車でお店に行った時に早めに
来て洗車したら?とのお言葉に甘えさせて頂き、ささっと準備してお店に行って洗車開始!
同時にQMIも機械を借りて掛ける…久しぶりに綺麗になった感じ、ぼでーがつるっとして良い!
やっぱ道具は便利だね～時間が掛らないし楽だ…道具ありがとうございます。
レインXが無くなってたので、明日にでも買い出しして置くかな?
そのまま何時もの夕食コースへ
本日の自転車：40km(24.2km+15.8km)+0.5km位?
本日のお天気：曇り時々晴れ
BGM：特に無し
朝から天気が良かったがちょっとじめっとしてた。
自転車どうしようか?悩むが…まあ、どうせ汗かくしって事で
乗り込む
サイクリングロードの往復を考えてたんだけど、暑くてやばい!と思い、結局お山の方へ向かう
先週と同じくお地蔵さんの所で折り返してのコース
昨日もそうだったけど、家から麦茶をINしたペットボトルを持ち出して行くのだが、さすがに飲もうと
する頃には、常温になってるのが辛い…まあ、冷たいとほんと一気に飲みきってしまうので、ちょうど
良いのかも?とか思ってみたり
家に帰って、シャワー浴びて昼飯食って今日はぐだっとしたけど、暑くて昼寝がままならない…
とか、ぐでっとし過ぎた後、何時の夕食コースへ...
夜になり、風が有ったり雨がちょっとパラツイタけど、意外にむしむしせずに涼しく感じた。
そう言えば、今日は七夕さんだ…梅雨も明けたのも有り、久しぶりに星が見える七夕だったかな?
本日の自転車：13.8km
本日のお天気：晴れのち所により雨パラパラ
BGM：特に無し
朝、5:00出発!
本日は自転車ツーリング?
集合場所に向かう途中、所々雨で濡れている...夜?朝方に結構降ったんだろうと思われる、
涼しくて気持ちいい感じ!集合場所でちょいと駄弁って早速出発!
旧20号沿いに走って現20号に合流し本格的?な登りが開始する。
まあ、なんとかトンネル前の道の駅に到着。(その間にちょいちょい休憩を挟む)
さらにちょいと登ってから大月市まで、ほとんど下り大変楽でした。
そこからが、だらだら～っと登りが待ってる…途中から膝が痛みだしペースが落ちるし、
登りはキツイしでえらい目に合う。(この後、ず～っと膝は痛む…)
途中で、携帯のメールが来ているの気が付いたけど、休憩場所まで反応できず。
そこからさらにだらだらっと登って、昼飯場所へ
吉田うどんの彩花で昼飯...すごく久しぶりだ～
その後、道の駅でアイスクリームを食べたりして、進むトンネル手前で休憩してたら、外人さんのってる
軽トラのラジエータホースが爆発して水漏れ起こしてたが…どんだけ回してたんだ?
ありゃホース交換しないと駄目だろうな～?
ここからしばらく下り...とても楽だが、膝を動かしてないと固まってしまい動かすのが辛くなる…
けど、漕いでも車速に合わせるほど早く漕げないので、固定...漕ぎ出し時が地獄...
の繰り返して降りきる、途中で、別方に帰る1人が離脱…オイラもそっち側に行っても良かったけど
そこからの帰りがえらい事になるのが判っているので止めて置く
降ってから自転車を購入したお店にちょと寄り、程近くのコンビニにて解散!
オイラはそこから10km位有る…何時ものサイクリングロード、なぜか北風が吹いてて進まない…
なんとか17:00頃帰還…
帰還後自転車をふきふきして、仕舞い込んで終了!
風呂にINしてさっぱり!明日が休みならたぶん、何時もの夕食コースへ行ってたで有ろう(笑)
明日にでも、ホイール交換をするとする…今度はダート走行に行く為…
しばらくは、膝が痛そうな感じだ。
本日の自転車：約120km
本日のお天気：曇りのち晴れ
BGM：特に無し
と、言う事で午前中
サイクリングロードへGO!
今日は、先日交換したMTBなタイヤでの走行…やはりタイヤの関係で重い…
往復で大体、今までのタイヤと変わらない位の時間での往復できたけど、明らかにお疲れモード!
サイクリングロードの終点近くに自転車を買った所が有り、折り返してからちょっとの所で、コースから
外れ購入後、1か月ほど経ったので点検をして貰う。
ワイヤー類が伸びてたとの事で、その辺の調整をして貰い10分位で終了!
(ワイヤーは5~10mm程引っ張り気味になってた)
帰りの道中、おぉ～チェンジし易くなった、チェンジ後かちゃかちゃ音(収まり悪いと鳴る)が無くなり
いろいろとスムーズになってる。
到着近くで膝に痛みが来る…もうちょっと漕ぎ方を変えないと駄目かも?
午後から、雨樋の修理をちょいちょいとしてシャワーを浴びてから何時もの夕食コースへ
夕方からは結構風が吹いて涼しくなってて過ごしやすいな～。
本日の自転車：25.8km
本日のお天気：晴れ時々曇り
BGM：特に無し
朝から暑い…
サイクリングキャップ(だけ)を装着して山方面にGO!
冷蔵庫に麦茶のストックが少なかったので、途中で購入してそのまま先日伸ばした所まで登る。
来週辺りからは、もうちょっと伸ばしてみようかな?最終的には、その先に有る溜池まで登る様にしたい?
昨日の調整も有り、さくさくっとギアがチェンジできるのと、MTB用のギアになってるので、重いけど
楽に登れる状態だった!こちらのコースも今までとほぼ同じ時間で往復できる感じだが、重いのが後半に
なって影響する感じだね～
帰宅後、自転車を片してから金魚のフィルター掃除と水を半分ほど交換して置く…
夏場は動きが活発なので、汚れるのが早いかな～?って感じだ。
午後から選挙に行ってから少し寝て、何時もの夕食コースへ
例のブレーキは9月に入ってからの様子(ローターが無いそうな)
来年は、タイヤとホイールセットで購入しないと駄目だな～(^^;;
本日の自転車：14.5km
本日のお天気：晴れのち曇り夜中に雨
BGM：特に無し
ちょっと会社から帰るの遅くなった
だが自転車乗る!
お山方面に向かう、登ってる時すでに暗くなり出したので、今日はかなり手前で折り返す。
時間はまあ気にしない程度なんだけど、暗くていろいろ怖いのでって事で!ちょと距離短め
前も書いたけど、MTBなタイヤは重いな～、おまけに空気が多く入ってる関係で、乗り心地は
良いけど、漕ぐ力が持っていかれる感じがすごいする。
まあ、コレに慣れれば前のタイヤにした時にかなり楽だろうな～と期待!
しかし、湿気が多くてたまらん…
本日の自転車：11.5km
本日のお天気：晴れ (しかし生活圏で雨降らんな～周りは降ってるのに)
BGM：特に無し
午後から明日の下見に行く
シマノバイカーズフェスティバル
が、この土日と富士見パノラマで開催、取り合えず明日のランチツーリングに出るので、
初めてなので良く判らんと言う事で、駐車場とかの下見に行って見た～
ロード部門に参加している会社の人が居たのでついでに、ゴール待ちもする!
ゴール待ちの間、エンデューロなレースを眺めたり、店を回って眺めたりして時間をつぶす。
到着後、目玉?なのか豚さん丸焼きと樽酒の無料でってのがあった。
豚の丸焼きさん!
こんな感じ
ご馳走様でした。
始めてかも?焼いてる所を生で見たの!
この後解体?されて美味しく頂かれました、結構な量が取れるみたいで2,3ラップも可能だった。
結構、美味しかったです。
ちなみに配布が始まるちょい前に雨が降り出し、直ぐに豪雨でした～(泣)
ちょっと弱くなった隙に車に移動して帰宅!
帰宅後は、明日に備えて準備して早めに寝る、ちなみに家の方でも夕立がとても豪雨だったそうな…
本日のお天気：晴れの夕立
BGM：特に無し
さて、朝も早よから自転車積み込んで
出発
オイラの車にゃ乗せられないですよ?
んで、到着!ほぼ予定通りな位置に駐車場は確保!
時間が有りすぎるので、少しふらふらしてからコンビニで買っておいた朝飯食って自転車を下ろして
フロントタイヤを取り付ける、フロントブレーキのセンターは一発で合ったので楽に準備完了!
さらに時間が有るので、ダラッとしてから集合場所へ!
集合場所で簡単に説明を受けてから出発。
ダートを通ってみたり、細い道通ってみたりして面白かったって所で、工程の半分あたりの休憩所
ココまではとても楽だった…オプションコースを走る人達で早めに出発!
ココが明暗を分ける…面白いコースだけど殆ど山の斜面な様な所だったり危険が危ない所が有ったり
したのだが、なにより前日の雨で、落ち葉が滑りやすくて怖い…最後の締めに上り坂ばっかりだった
りして死ねた…
この辺からちょいと膝が痛み出すが、なんとか持った感じ
最後のランチ地帯までダラッと登るのだが、舗装していないので意外と登り難い…
軽いのギアで力入れすぎると、フロント浮くかリアが滑る…ってな感じで疲れる…
登りきった所で、小川沿いに走って到着!
そこで、昼飯(カレーだったけど量がが…)食って駐車場に戻る。
自転車を積んで少ししてから閉会式と抽選会…当たらなかった…最後の良い自転車は10番位ずれてれば…
って、ごちゃ混ぜの中からなので、10違いとかあまり意味ないな!
そんなこんなで、昨日の下見で到着した時間当たりに撤収する。
帰宅後、それなりに汚れた自転車を洗って風呂入ってから何時もの夕食コースへ!
疲れたのとか朝も早かったので早めに解散!
やはり膝が痛むのでさらに5mm下げておいた…これでどう出るか!と言う所。
本日の自転車：約25km
本日のお天気：晴れ
BGM：特に無し
朝なかなか目覚ましならないな～とか思って寝てたら
寝過ごした!
先週解除したままで、設定してなかったのが原因…予定より1時間程遅く起きたので
いつものサイクリングロードコースは、今日はパスして時間の短い?お山の方へ向かう。
距離的に短いのと、前からの目的?でもあった緑ラインの入り口部分まで登る…
まぢ久しぶりに気持ち悪くなった…少し休んだら復活したけど、コリャつらい
300mで44mも標高が上がってるから…14%位ちょいの上り坂かそりゃ死ねる…
と、言うかめっさ辛い?
最終的な目的は、楽にその先の溜池?湖までなんだが、同じようなきつい坂が有った様な
気がするんだが、しばらく慣れてからのお楽しみ??
その後、ちょいちょいと用事を片していつもの夕食コースへ
今日は、諸事情で早めの解散…明日は、なんか姉貴に娘が来るらしい…
OIL交換して夕飯頃に撤収する可能性大かも
本日の自転車：15.1km
本日のお天気：晴れ
BGM：特に無し
とても暑い…
昼頃には暑さがえらい事に
しかし、午前中は恒例の自転車こきこき
9時から通行止めになる所に行こうとしたけど、眠かったので少しぐだってたら無理な時間に
なったので、何時ものコースで! まだこの頃は何時もと同じくらいの暑さ?だったけど辛い…
折り返しの所で、ちょいと長めに休憩してから帰還
午後からちょいちょいと家の用事を片して、自転車シューズのサイズ確認に出かける。
ちょうど良いサイズが展示されていなかったので、一つ下のサイズ…すごくきついです。
ただ試し履きしたのがワイド版なのかナロー版なのか不明な所が問題…
違う店に行って確認してみるかな?
って所で、何時もの夕食コースへ…夜中まですごく蒸し暑かった…
本日の自転車：15.0km
本日のお天気：晴れ
BGM：特に無し
本日のお届き物
こんなん
shimano
シューズ M088 SPD WIDE
ペダル PD-540
早速、ペダルの交換を汗だくになりながら行いシューズの方もSPDの取り付けを
行っておいたので、後は位置調整をちょいちょいと行う必要が有るんだけど、こちらは実際に走って
調整しないと駄目なので、今日の所はココまで!
しかし、ペダルの交換は回転部分の交換だから動いてトルク架けるの大変だ…
エアーサスなフロントフォークがすごく軽いので欲しいが、しばらくはお金が無いので無理だな…
本日のお買い物(お届き物)
M088：7,968.48円
PD-M540：3,611.40円
本日のお天気：晴れ所により雨だった
BGM?：私がモテないのはどう考えてもお前らが悪い! (何話?)
と、言う事で、先日装着したビンディングの調子を見る為
早めにスタート!
サイクリングロードを南下して別の川のサイクリングロードに乗り、盆地の南外れの終点まで!
その辺で、車だと立ち入れなかった場所へ侵入して行き止まりの為引き返す。
良い時間になったので、帰還の途中、タイトなコーナのアウト側に砂が有り…乗っちゃダメだと
思いつつ…見事にフラグが立ち、砂に突入…して、すっころぶ…こんな時はビンディングが恨めしい…
普段なら足を出せば耐えれるけど、転ぶと同時位のタイミングで外れたので、間に合う訳も無く
こてーんと転倒!
幸いにして、スピードが出ていなかったので特に大きな擦り傷とかは無くすんだのだが、下ろしたての
シューズとビンディングが早速ボロに…ハンドルが少し曲がってみたりしたが、ハンドルは携帯工具にて
直ぐに直して帰還続行ぼちぼちと言う所で、やはり膝が痛み出す…
もうちょっとシート下げてみるか?な状態。
その後、風呂にINしてぐでっとして天気が持ちそうだったので、32Rにホイール(CE28)を積んで
何時もの夕食コースへ!
本日の自転車：約60km位
本日のお天気：曇り
BGM：特に無し
最近、暗くなるのが早いので
週末しか乗れない
ので、天気も良いし早速?サイクリングロードへGO!
乗り出して早々にちょっと違和感が有ったけど、ちょっと様子見をしつつ折り返しまで…
そこでクリートの位置調整をしてみた、今まで前は殆ど中心だった位置を内側(足の位置は外側)に
よせてみた…先程よりは違和感無い感じだけどもうちょいとつま先を外向けにした方が良さげな感じ
家に到着してからちょいと調整、軽くお掃除して収納!
ハンドルの高さは先日カラー1つ分下げたけど、まあまあな感じ、もう1つ下げても良いかな?と言う所
その後、昼飯食って、用事を片してから何時もの夕食へ
明日辺りから、台風が上陸する模様…久しぶりに直撃コースだな～
本日の自転車：25.8km
本日のお天気：晴れのち曇り
BGM：特に無し
と、言う事でロングサイクリング
今回は隣の県の湖1週!
今回はだらだらーっと登ってやや平地だらだらーっと下る富士山の様な標高差の有るコース。
朝、やや曇り気味の中、とても涼しかったけど集合場所へ着く頃には汗かいてた…
軽く朝食取って本格的に出発!
ちょいちょいと休憩を入れるので、比較的楽に進む…が!やはり3,40km超えた辺りから膝が怪しくなる
なるべく踏み込まない様にしてなんとかごまかしごまかし進む、ついでにゆっくりチームにINして少し楽に
なる、そうこうしているとあれよと昼飯場所近くに着く…と、言うか先行チームと信号で分断されちょいと
地図ソフトで位置を確認して、進む!なんとか到着!
昼飯は、湖畔?近くのうなぎ屋さん、ちょうど特売日?らしくちょいと割引で食す事が出来た。
その後、湖畔を1週、この辺は平らなので膝の痛みも感じなく良い感じで周回できたな～そのまま
帰路へ…早速登りが待ってたんだが、ここを登ってしまえばだら～っと下りなのでがんばる!
ちょいちょいと登りをはさんで、また下りと言った感じ、膝の方もちょっときつかったがなんとか持ち応える。
最後の休憩、解散ポイントから北側帰宅チームへ
このコース登りが有ってちょっと死にそうになる、つか帰路で一番汗が出だ!
ついでに、膝の痛みもピーク近くになる。
家に到着して、軽く自転車を拭き掃除して収納!
その後、フロにINして飯食って早めに寝る…しかし、膝が痛くて寝返り打つ時に膝が痛んで
寝つきが悪かった…
しかし、膝が痛くならないポジション早く見つかると良いな～～～体力的に余裕が有っても
痛いとペースは落ちるしほんと辛い…
本日の自転車：140km位?
本日のお天気：晴れ
BGM：特に無し
今年最後の自転車による遠出
ウナギを食いに行こう!!
と言う企画に参戦、しかし集合場所まで13km位先なんだが…
到着後、少し駄弁ってから出発、大体の道順は車で良く通っているので判っては居たが、難関は
某総本山の有る駅から先の峠…10%な登りが有るので、嫌になるがなんとか押さずに漕ぎ続ける…
峠を越えると良い感じの下りになるが、帰りはココを登るのが確定していたりする orz
道中、知り合いの車とすれ違うが、最近になってボンネットの一部が変わっていて最初気が付かなったが
とりあえず、手を振ってアッピールして置いた。
今回人数が少なかったので、そこそこのペースで休憩も少な目な関係で、予定より早めに目的地へ到着する。
到着前の休憩に入るちょいと前に少しめまいがしたのは、きっと朝飯が牛乳だけだったのがいけなかったんだ
と、ピザまんを食らう…タイミング的には微妙だが、ぶっ倒れる(理由が空腹って)訳には行かない…
そこからは、直ぐに到着して、無事に目的である昼飯ウナ重に有りつく
昼飯後、そのまま帰路に付く
来る時と一部ルートが違うだけで大体同じようなルート、気持ちよかった下りを今度は登り…何度が降りそうに
成るが、頑張った!!(めっちゃペースは遅かったけど…)
最後の休憩なコンビニからは、持病?の膝の痛みが厳しくなりペースが思ったより上がらず…だが、同行人も
疲れが見えてて、楽なペースにて進む
一応の到着地としていた、某ファーストフード店、高校生で大変込み合っていた…少し様子を見るも変化が
少なかったので、そのまま解散となる。
しかし、ここからまだ10km欠け位有るんだが…なんとか、無事に到着する。
帰宅して、シャワーを浴びてから何時もの夕食コースへ!
明日の事を考えると32Rに乗りたかったが、膝の痛みが有り、ぶつけたりとか要らない事は避けたかったので、
パジェミニで向かったとさ!
何時もなら参加しないのだが、膝の痛み以外それ程の疲労も無かったので、参加してみたが…
やっぱり、素直に休んでしまって参加しない方が良いね!(笑)特に膝が痛くて動くのがやばい!!
冷やし系の湿布を張って寝る。
本日の走行距離：135km位
本日のお天気：晴れ(薄曇り)
BGM：特に無し
仕事から帰宅して…
ささっと自転車整備?
と、言うかペダルをビンディングに付け替えて、タイヤの空気圧(6k)に足して、軽くお掃除して終了!
とりあえず、ひざが痛くならない事を祈って!!…って無理かな??
さて、来月末のイベントでお江戸に行くので、そのホテルも予約したし一安心!
お、チャイカ2期やる、10月から、見る必須!
明日は、ちょいと早いので、ちょびっとばかし早めに寝る…寝れると良いな?
本日のお天気：晴れ
BGM?：ご注文はうさぎですか? (何話?)
と、言う事で朝も早くから
自転車で出発!
本日は、距離的に100km位で距離的には比較的少なめ、だけど標高はそこそこ…ちゃりんこ重いから
登りは辛いんだよな～
集合後、早速てってこ登って行き途中のコンビニにて休憩…しばらくは、旧道を進み途中バイパスへ合流
しばらく登坂車線ありの道を登りトンネルが出来るまでメインな通りだった旧道をまたまた登り…
この最後の登りがきつかったよ… orz
記念撮影後そのまま目的地まで一直線…目的地は「吉田のうどん」です。
そこで飯食ってたら、強くないけど雨がパラパラ少し路面が濡れた…止んだ隙に移動開始!
湖畔で、アイスクリームを食らい、帰路へ最後の長い登り…湖側からだと意外と楽でした!
トンネルまでの登りが大変で、トンネル内は3%程の登りって所
そこから先は、ずどどど～っと下りあっと言う間にスターと地点へ到着
今回は、ひざが痛くならなかったのが1番!
だけど、回転数が上がってるので、ももと尻にちょっと違和感が有った…
早めに風呂にINしてささっと寝る。
本日の自転車：約100km程
本日のお天気：晴れ
BGM：特に無し
と、言う事で!
布団を干す。
次に久しぶりに自転車で、サイクリングロードの終点までれっつらGO!
最近は、終点の所に工事事務所が有り自販機が置いてあるので、そこでドリンクが購入できるので冷たくて良い!
しかし、往復のタイムが一向に上がらない(笑)ちょっと無理してなんとか1時間を切りたいんだが…
平均時速26kmになるから、信号に引っかからないタイミングが結構重要かな?あと、風が吹かないで欲しい!
ちょびっと登りになる所でがんばりましょう!!
帰宅して風呂にINして昼飯食らう。
午後から…なにしたっけな?とりあえず、いつもの夕食コースへ、んでナックル交換の代金を支払う
しかし、梅雨にINしたのにさっぱりした良い天気だったな!
本日の自転車：25.8km
本日のお天気：晴れ
BGM：特に無し
朝、目が覚めると天気よさげ!!
でも、布団を干すほどでは無いのが…
せっかくの晴れ間?なので、自転車でGO!する。
本日は日曜日コース(登り多め)気温も低いのもあり比較的楽に登れたので、かねてからの目的地?な
貯水池(千代田湖)まで行く、登りきった所で下りだすのだが、ちょっと帰りの事を考えながら給水。
まあ、対した距離では無いのでそのままGO!した…ホント距離もたいした事無くて、ついでに湖畔1週してから
帰路へ!湖畔は木陰なので、涼しくて良い感じだった、久しぶりに来たけど釣り人多し!
帰りは、ちょっと登るだけで大半が下りなので、かなり楽!
今後は暑さでバテて無い場合はココまで来る様にしようと思う。距離にして片道1.5kmも無い事だし!
往復ほぼ1時間、サイクリングロードより短めなので、時間調整もしやすいかな?
午後から家の用事を方して、何時もの夕食コースへ!
本日の自転車：19.6km
本日のお天気：晴れのち曇って雨
BGM：特に無し
今日は、良い感じに晴れて程よい乾燥具合?
布団を干して自転車でGO!
土曜なのでサイクリングロードへ!
道中、程よい乾燥具合、あまり汗かかないな～とか思ってたが、折り返しでの休憩時汗が吹き出る…
気温もやや低めなので、ちょっとガンバったが帰路で、信号にもろひっかかってやる気を無くす(笑)
ついでにちょっと水分足らずで、ふらっとしたので水分補給して、進みだす…たぶん止まった関係で
体温上昇がはげしたっかた為と思われる??進みだしたら、直った感じ!
結局何時もと同じ位の時間で帰還するも、アプリを停止するのを忘れて4,5分ほど長くなってしまった。
午後からは、ちょっとだらっとして、何時もの夕食コースへ!
久しぶりに布団も干せて良い感じ!
本日の自転車：25.7km
本日のお天気：曇りのち晴れ
BGM：特に無し
今日も自転車に乗る。
お山に向けてGO!
天気がちょっと微妙な感じだったけど、持ちそうだったので出発!
今日も先週と同じく貯水池一周コースへ、毎度ながらのぼり最大の山場(傾斜キツイ)がやはり辛い…
もうちょっと自転車が軽いと楽なんだろうな～とか思うが、まあ、現状のままだろうな!
前回とおんなじ様な時間で、帰還、釣り人相変わらず多い印象だな～
帰宅して自転車におちた汗をふきふきしてたら、ぽつぽつと雨が落ちてくる。
ささっと家に仕舞いこんで、風呂にINしてたら結構降ってきてた。
もうちょっとのんびりペースだと危なかったかも?
午後から家の用事を片して、何時もの夕食コースへ
家で深夜作業をするので早めに帰宅と思ってたけど、気が着いたら真上な時間だったので急いで帰宅。
本日の自転車：19.7km
本日のお天気：晴れのち曇って雨
BGM：特に無し
ちょっと早めに帰れたので
自転車に乗る
お山方面へ久しぶりに渓谷沿いを上がって県営の駐車場(夜中ではUターン場所)から緑線で下るコース。
思ってたより距離が短くてちょっぴり残念!時間も貯水池1週と誤差程度でびっくり…
しかし、下りは虫さんがばちばち当たるので気分悪し!
気温が低いと同じ様に進んでいてもすごく楽で、やる気がなんか出る??
ちょっと、ギアチェンジで衝撃が有るので、調整をしないとな～ついでにチェーン周りも1回掃除を
しようかと考え中、うまい事調整しないとな～～
明日は、アルミ板加工の仕上げをしておかないと…お江戸に持って行くので!
早めに風呂にINした関係で、なんか時間的に余裕が有る!
だらっと進める予定の筋トレをそろそろ始めないとな～
本日の自転車：20.1km
本日のお天気：晴れ、ちょろっと雨落ちる
BGM?：ヤマノススメ (何話?)
先日調整したギア
イマイチ!
もうちょっと調整が必要な感じ…アップ時にちょっと衝撃が有るのでちょいと狭める必要が有るのかな?
この辺は、ちまちまやってみないと判らん…
もうちょっとワイヤーを張ってみようかと思う、たぶん1,2mm位な感じ?
まあ、駄目だったら店に持って行って調整すれば良いかな!と逃げ道あり(笑)
何気に忘れてた、予備エンジンは補記類無しなショートエンジン状態だった orz
本日のお天気：晴れ
BGM?：ヤマノススメ (何話?) でも山無し回
調子宜しくない自転車のギア調整をしてたら
迷宮入り!!
あと少しの部分調整ががガ…いまいち旨くいかない!!
今日の所はこの位で…と言う辺りで折り合いをつけて、後は実走して微調整だね!と言う様子見状態で!
…終了!
もうちょっと旨い事調整できないもんかね?
まあ、慣れの問題なんだろうけど、もうちょいと調べてみるとするか?!
ちょっと帰るのが遅くなって乗れなかったけど、この調整中は汗だくだくだったので、まあまあかな?
夕方はもう少し涼しくなって欲しい!
そんな事をやってたら、家から花火を見るのを忘れてた。まあ、良いか!
本日のお天気：晴れ
BGM：特に無し
台風が絶賛接近中!だが足が意外に遅い
雨は午後から見たい
ちょっと早めに目が覚めたけど微妙な時間だったので、先日からちょいちょい調整していた
ギアの最終調整行なう。
やはり微調整な部分は以外に手間が掛かったが、この辺にしておかないとハマるってとこいら辺で終了!
そのまま、土曜日のコース(サイクリングロード)へ出発!
曇りで気温は涼しめだけど、湿度が高くて意外と汗がでる…台風前のチャンスとばかりに
サイクリングロード中にあるテニスコート(3箇所位)にも毎週居る人が居た。
順調に折り返し地点に到着、ちょいと休憩して返しの道中残念だったのは信号に引っ掻かてしまったので、
ちょいと2~3分程ロスしてしまったのが痛い!これが無ければ結構良い感じな往復タイムだったかな?
実質、休憩時間も止めておけば1時間は切りそうなんだが…あとちょいの所が微妙だね～
調整の具合は、まだまだ詰めないとだめな感じ…
飯食ってだらっとして、ちょいと用事を片して何時もの夕食へ!
いよいよ雨が…台風独特な微妙な降り方だな～
本日の自転車：25.4km
本日のお天気：曇り時々晴れのち雨 (台風接近中)
BGM：特に無し
休みの日だけど少し早めに起きる。
ちょっと、自転車のギア調整をする。
…ちょっと?なんだかんだで、小1時間程掛かる orz
そこそこな状態になったので、試走ついでにいつものコースへ出発～
折り返し地点から少し行った所から対岸に渡って川沿いを登ってみた。
所々ダートゾーンが有るコース取りになるので面白かったけど、こりゃロードでは無理だね。
んで、イマイチな調整で、トルク掛けると音がする～大から小へのチェンジがイマイチスムーズで無い…
もうちょっと詰めないと駄目かな?
明日は朝からお出かけなので、家の用事とかをササッとやって32Rの掃除をちょいとして、レインXを塗り塗り
トランクに積んである35扁平なタイヤを下ろして、いつもの夕食コースへ
先日購入したホイールにタイヤがINしたので、それをトランクへIN、コレでやや収まりの良い状態になる。
本日の自転車：26.5km
本日のお天気：曇りのち晴れて雨
BGM：特に無し
本日はうなぎを食べに
自転車でGO!
朝、比較的ゆっくりめの出発、県外からの方の待ち合わせ場所へ一旦集合!
合流後に集合場所行き、全員集合してからうなぎを目指して出発!
比較的ゆっくりめのペースで1スパンをやや長めに取っての道中、登り下りも少なく楽な道でした。
それでも1箇所だけ9%のお山が控えていて、その辺が辛い所…おまけに帰りはまっすぐに前が見えるから
辛さも倍増、ちなみに10%の登り(笑)
ほぼ開店時間に到着して、注文をする。
待っていると、どんどん他のお客さんが流れ込んできて、席がいっぱいになって外で待ちの状態に!
食事も終わり折り返し、朝から北風で返しのは向かい風の辛い状態だったが、オイラは後ろの方なので
楽でした!先頭の方はお疲れさん!!
その後は帰りの道中で流れ解散の状態になり、県外からの方の駐車した所までお付き合いして帰路へ!
余裕の有る時間に帰還でした!
一応走れる土日は走っていたかいが有ったのか?楽に思えた道中でした。
でも、一番汗かいたのは、解散後の家に向かう登りだったのがなんとも(笑)
帰宅後、自転車を軽く洗ってふきふきして仕舞い込む。
ペダルを元に戻しておかないとな…あと、ギアチェンジの調整をしないと駄目だな…ワイヤーの引張りが
足りてない様子。
夜中は深夜作業だ…疲れが少ないのが幸いだ
本日の自転車：119km
本日のお天気：晴れ
BGM：特に無し
朝、ちょっと冷え込んでたけど
まあ、寒いって程では無い
…ので、出発したのだが、なんだか気温の割に以外と汗がだらだら…
道中も先日のギアの調整が良い感じだったので、違和感無くスコスコ(自分的に)変わって乗りやすかった。
折り返しまで良い感じのペース、コレは1時間切れるか?と思ったんだが、帰りは信号に2回も引っかかり
2分ほどオーバーする…残念!もうチョイだったが仕方なし!
昼食後は、家の用事を片してから少しダラっとしていつもの夕食コースへ
久しぶりに32Rを転がす、うむ、快適!
帰宅時は、なんだか遅い車に捕まりまくった…
本日の自転車：25.4km
本日のお天気：晴れ
BGM：特に無し
仕事に行った!
帰りは寒かった。
行きは日が出てたので、それ程でもなかったけど帰りは風も有って特に手が冷たかった…
あ、午後から自転車で展示している、イベント会場まで自転車行っての帰りだから、ほとんど休日の
サイクリングロードの往復と同じ距離だね!
これからずんどこ寒くなって来るので、乗る機会が減りそうだな～
大掃除の時は気温高いと楽なんだが…
アニメの消化…1桁になったと思ったら2桁へ逆戻りorz
本日、浮きまくってるカーボンシートの対策情報を頂き、さっそくポチッとして置いたので土曜日には到着する
予定なので、この休みでなんとかなるかな?
ホームセンターとか探そうかと思ったけど、自転車で出勤してたのでポチっとな!
本日のお天気：晴れ
BGM?：ガールフレンド(仮) (何話?)
今期初
自転車でGO!
例年通り?サイクリングロード終点までな土曜日
去年最後のタイムの良かった時に比べ...8分くらい遅い、まあ5ヶ月くらいの空きを考えると良い方なのかな?
気温的に良いかな?と思ってたけど汗だくだくだった。今年こそは、1時間を切りたい気がする(謎)
午後から、32Rをごしごしして...ぼちぼち砂が飛んできてるな～～～
何時もの夕食コースへ向かう前にスーパーオートバックスへ物探し、狙っていたシガーソケットのパーツを発見し
購入、その足でお店に向かう途中...
雨に降られるも、到着時には全然降って居ないと言う局地的な雨に会う…車汚れる(泣)
残念ながら灰皿の中には入らないみたい...どうするべかな??
本日の自転車：25.5km
本日のお天気：晴れ一時雨
BGM：特に無し
朝から良いお天気!
布団を干して
自転車に乗る、本日はサイクリングロード終点までのルートなんだかんだで今季初乗りしてから1ヶ月ぶり
タイヤ交換してから空気圧を見ていなかったので、空気をINして出発
折り返しの休憩所で、先客の人とちょっと話をして引き返してきた、この先客さん1回で40km位走ってるそうな…
いままでよりちょっとタイム悪かったのと、さすがに気温も高かったのでちょっとキツかった気がする?
その後、何時もの夕食コースへ
夕方になるとちょびっと気温も下がり過ごしやすくなる。
ベランダのペンキ塗りは、雨の予報も有ったのでとりあえず先延ばし…
荷物だけでも、移動させておくべきだったか?
本日の自転車：25.6km
本日のお天気：晴れ
BGM：特に無し
予報的には雨が降るというので?
ペンキ塗り先送り
朝のうちは微妙だった天気も回復して、さて自転車で出掛けようか?と言うタイミングで風が吹き出す。
せっかく天気も良くなって来たので、日曜日向けお山コースへ
吹き始めた風は、登りで向かい風気味 orz
それでも、てってこ登って行くそこそこ快調に進むが、久しぶりなのでケツが痛い(笑)
こればかりはしばらく乗って慣れるしかない
一番きつくなるところで、フロントを一段下げようかとシフトチェンジするも動かない…一旦降りて確認するも
微妙にしか動かないので、そのまま頑張って登る…少しガイドが動いた為、チェーンが当たって嫌な音が
しているので、折り返しの溜池周辺でワイヤー調整をする、とりあえずこれからは下りしかないので、
当らなければ良いや状態で下る。
家に到着してから5-56を吹き付けて置いてごひごししてから調整を行い終了
なんか、去年も走り出しで似たような事が有った気が...
少しダラットしてから家の用事を片して、何時もの夕食コースへ
また梅雨に入って無いのに梅雨明けした後の様な暑さだった。
チャリんこもシーズンIN、まんずギアの調整とかもしておかないとな…
本当はメンテに出すべきなんだがな!
本日の自転車：19.7km
本日のお天気：晴れ
BGM：特に無し
本日はシマノバイカーズフェスティバルのツーリング部門に参加
朝もやや早くから出発
とても眠いでござる。
朝は気温が低くて気持ちが良いね～と、昨日積み込んだ自転車以外の必要な荷物を詰め込み出発!
到着してから自転車の準備と本人の準備を行い、朝飯食ったり受付したりしてツーリングスタート
今回は下りの多いコースを選択したので、ゴンドラで頂上まで登りそのまま目的地までほぼ下りの
ダートメインで楽しいコースでした～
到着してから2時間程時間が有るので、昼飯取ったりして過ごす事が出来るちょっとした観光も可能
でしたよ～
途中の休憩地に飲み物とかも用意されているので、走行中に飲む分だけ用意していけば良いので
次回はそうするとしよう!
到着地に温泉が有る場合は着替えを持っていくと良いと思われる!
到着から現地までは、自転車はトラックに載せて運ばれ、人間はバスにて帰還なので、バスの中は
涼しいのもあってほぼ寝てる人だらけだった(笑)
戻ってからは自転車を積み込んで、軽くお店を見て周って帰宅
自転車を洗車してちょっと筋肉痛に気味なのと寝不足もあったので、
何時もの夕食コースはパスしてささっと寝た。
あ、普段用にタイヤ交換しておかないと…
本日の自転車：34km (徒歩含む)
本日のお天気：晴れ
BGM：特に無し